藍の青汁口コミ効果体験談

 

外食が多い、冷え症、肌荒れ、巡りが悪い、顔がどんより、こんな悩みがありませんか。これらの悩みの原因は食生活の乱れかもしれません。

 

仕事の都合で外食やコンビニのお弁当になることがあったり、食の欧米化で脂っぽいものばかりの食事になっている方が少なくありません。こういった食事では野菜不足になってしまいます。野菜にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、体のバランスを整えてくれます。

 

厚生労働省の推奨する1日の野菜の摂取量は350g以上です。しかし、どの世代でも不足しています。

 

野菜が大事とはわかっていても、調理が面倒、野菜が苦手、忙しくて料理ができないといったことがあると思います。そんなときに役立つのが藍の青汁です。野菜不足の解消をサポートします。

 

藍の青汁はお通じによいと評判です。その秘密は藍という植物を使用しているからです。

 

藍は薬膳野菜をいわれるほど栄養価が高い野菜です。スーパー野菜といわれるケールと比較すると、食物繊維は2倍、鉄分は3倍、亜鉛は2倍も含有しています。

 

お通じをよくするには食物繊維が大切です。食物繊維が腸の働きを活発にしてお通じを促します。藍はケールや明日葉などよりもたっぷりの食物繊維を含んでおり、毎日どっさりが期待できます。

 

大麦若葉は栄養価が高い野菜です。藍の青汁には国産の有機栽培大麦若葉を使用しています。アスパラガスの9.5倍のビタミンB2を含有しているなど、ビタミンとミネラルを豊富に含んでいます。

 

毎日のお通じのためにオリゴ糖も配合しています。善玉菌の力を助けて腸内環境を改善します。腸内の善玉菌が増えることでお通じもスッキリします。

 

青汁は飲みにくそうですよね。藍を食べたことはないし、どんな味か心配だと思います。

 

おいしさ実感度は90%、子供でも飲んでいますという体験談もあります。牛乳と混ぜるとさらに飲みやすく、野菜嫌いの子供でもおいしく飲めるはずです。毎日飲むのが楽しみ、おいしいから続けられるなど、うれしい声をもらっています

 



 

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