美味しい飲みやすい青汁人気おすすめランキング最新版

青汁にはビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれています。外食や加工食品などが続くと、野菜不足になってビタミンやミネラルの摂取量も減ります。野菜を食べたほうがいいのはわかっていても、なかなか難しいと思います。そんなときに、野菜不足を補うために青汁が役立ちます。

 

青汁は食品なので、健康効果を得るためには続けることが大切です。まずいものを我慢して飲んでも体によくないし続きません。飲みやすい青汁なら毎日続けやすいです。

 

最近、一人暮らしを始めてから野菜不足を実感しています。実家にいたころは自然に野菜を摂取することができていたのですが、今わざわざ野菜を購入して料理するというのがだんだん難しくなってきました。もちろん意識すれば食べることはできるのですが、予算にも限りがあるのでついつい自分の好きな肉や魚などのおかずを優先してしまいます。

 

また、外食が多いというのも野菜を摂取しにくくなる原因の一つです。外食でも野菜がふんだんに入っている食事もありますが、中にはパンの間に挟まっているレタスが唯一の野菜というようなメニューもあります。できるだけ野菜が入っているものを……と思ってはいるのですが、おそらく推奨されている量よりはずっと少ないでしょうね。

 

そんな自らの食生活に危機を感じたので、青汁を飲み始めることにしました。青汁は以前に購入したことがあったのですが、どうしてもあの匂いや味が受け付けなくてすぐにやめてしまったことがあります。なので、今回もどうしようかと思ったのですが、栄養価や体への効果を考えるとやはり青汁だなと思い、できるだけ美味しい青汁や飲みやすい青汁をしっかり探すことにしたんです。

 

とはいえ、周りに青汁を飲んでいる人がいないので情報がわからず、インターネットで検索することにしました。インターネットには普段から青汁を飲んでいる人の声がたくさん掲載されています。おすすめの商品も多く口コミとして情報が寄せられているのですごく参考になりました。

 

評判がよさそうなあたりをいくつか購入してみたのですが、さすが飲んでいる人が多かったり評判がよかったりするだけある商品だなと思いました。中でも、太田胃散の桑の葉青汁はすごくよかったです。

 

とにかく飲みやすく、青汁特有のあの青臭さが少なく感じました。市販されている野菜ジュースを飲んでいるような感じで、毎日続けるのも全く苦ではありません。今では、毎朝の習慣として取り入れて野菜不足解消につとめています。

 

美味しい飲みやすい青汁人気おすすめランキング最新版

「太田胃散の桑の葉青汁」

太田胃散の桑の葉青汁は美容やダイエットに最適です
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定期便で2268円 1杯38円
太田胃散の桑の葉青汁口コミはここから


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フレッシュフルーツ青汁購入

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飲みやすいので続けやすい!お子さんからお年寄りまで、苦がなく飲めるフルーツジュースのような味わい。
少なめの水で割るのが美味しさのポイントです。大麦若葉、クマザサ、明日葉がはいったフルーツ青汁です
112種類の生酵素と100億個/1日摂取できる乳酸菌配合されています定期便初回は980円

6位ふるさと青汁

八丈島産の明日葉を根っこまで贅沢に使用。

食物繊維・ビタミン・ミネラルなど女性に嬉しい栄養素のほか、明日葉特有の希少なポリフェノール「カルコン」もたっぷり!
さらに、島根県産桑の葉、熊本・大分県産大麦若葉をバランス良くブレンドすることで、美味しく飲みやすい青汁に仕上げました。
野菜不足が気になる方、外食が多い方、野菜嫌いのお子様、美容や健康に気を使いたい女性におすすめです。
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・14包(約2週間分)サンプル付き
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農薬不使用の国産大麦若葉使用、青汁マイスター協会認定です。
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 約1ヶ月分2,160円(税込)。1杯あたり約69円。

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定期便は980円

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